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O型：新陈代谢旺盛，要学会控制自己的情绪
　　O型人强劲的生命力是你最大的资本，喜怒分明、个性率直导致新陈代谢旺盛，有如好劲动儿般的健康宝宝，可是过度的疲劳会慢慢的损耗你的健康唷！必须试着让自己沉稳温和一点，毕竟人只是血肉之躯，虽然运动有助于身体健康，但是适度的休息和睡眠一样不可缺少。
　　更重要的是要学会控制自己的火暴性格，不然你会成为脑中风的高危人群。